Мои принципы личной эффективности Жить по спринтам у меня не получилось. Но я сделал еще несколько экспериментов и нашёл что действительно работает.
Я не всегда максимально эффективен, но когда мне это необходимо, я следую эти принципам, и с ними моя жизнь становится более собранной, чёткой, насыщенной и в конце концов более счастливой.
Знакомо ощущение, когда за день сделал всё, что откладывал весь прошлый месяц?
⏺Главный принцип: планируем отдельно, действуем отдельно.
Сколько раз бывало когда думаешь «да по факту решу идти или не идти, ехать или не ехать, делать или не делать» и в итоге не идёшь, не едешь и не делаешь.
Когда же всё запланировано и решено, довольно не сложно пропустить фазу сомнений, довериться себе из прошлого и действовать по плану.
Долгосрочно я планирую в миро — клею стикеры на скриншот производственного календаря с отмеченными отпусками, а в пределах месяца завожу смотрятся в семейном гугл-календаре
⏺Второй принцип: только одно дело в моменте.
Бывает когда смотришь на список дел и не знаешь за что взяться. Что-то важное, что-то срочное, что-то любимое, а что-то хочется отложить на неопределенный срок. В итоге не делаешь ничего.
Необходимость выбора расходует ресурс и переключает из режима действия в режим размылений.
Всё меняется, когда в списке дел всего одно дело. Берешь и делаешь.
В этом мне помогает todorant, но можно просто записать дела на карточки во время планирования дня или недели, отсортировать и сложить в стопочку. В итоге на глазах только одно дело. А следующее открывается только после завершения текущего.
⏺В целом это всё. Это фундамент, на основе которого можно построить супер систему, а можно и ничего не строить. По правилу Парето эти два принципа закрывают 80% проблем с личной эффективностью.
Расскажите про ваш опыт. Всё успеваете, что хочется?
· 18.02
Планер с переносом дел и настроем "есть время - хоть микро дело из него, но сделаю". И пошло-поехало... вкусный дофамин)))
0
ответить
коммент скрыт — часть юзеров считает его токсичным или некорректным
коммент удалён