🌱 #hr_психология

1️⃣Метод локусов Представьте, что вы стоите в своем доме. Мысленно пройдитесь по нему, запоминая его особенности. Каждая остановка на вашем пути будет «локусом», к которому вы можете привязать идею или объект. Если вам нужно запомнить какое-то слово, создайте ассоциацию между этим словом и одним из объектов в доме. Чтобы запомнить фразу или предложение, создайте маршрут между связанными со словами предметами в квартире.

2️⃣Мнемоника Основывается на образовании ассоциативных рядов, когда человек заменяет абстрактные объекты реальными понятиями.

В мнемонике можно выделить несколько наиболее известных техник: 🚩Акроним (комбинация букв, которая «шифрует» полную информацию для запоминания); 🚩Акростих (стихотворение, в котором начальные буквы строк образуют какое-либо слово); 🚩Рифмизация; 🚩Метод цепных ассоциаций (заключается в создании визуальных ассоциаций путём объединения в предложение или целую историю слов, которые вы хотите запомнить).

В следующем посте мы рассмотрим еще 2 эффективных метода запоминания информации.