Помните, как мы предвкушаем долгожданный отпуск? Особенно если удалось спланировать все так, как хотелось, без компромиссов. Или как ждём какое-то важное мероприятие, праздник, свадьбу? Даже если вместе с этим мы волнуемся.
Мы буквально пропитываемся этим ощущением чего-то предстоящего крутого.
И также с целями по жизни. Они у нас разные бывают: большие и поменьше. Бывают цели, которые можно просчитать по смарту, а бывают такие, которые много лет мы ощущаем лишь кончиками пальцев, а потом понимаем, что все случилось.
Ученые из Калифорнийского университета выяснили, что "Наличие у человека сильного чувства цели в жизни связано со снижением риска на 28% и более поздним началом развития когнитивных нарушений, даже среди тех, кто имеет генетический риск деменции. Формирование ощущения смысла в жизни может снизить риски развития когнитивных нарушений и деменции".
Поэтому так важно свои цели ощущать. Не только распланировать и проверить на экологичность, но еще и соприкоснуться с ними 🧡
И если даже цель заставляет наши животы урчать временами, но при этом за этим урчанием и бабочки порхают, это точно та цель, которая достойна реализации!
И если в нашей жизни будет больше именно таких, вибрирующих и звенящих целей, конечно, когтнитивные способности будут устойчивее и долговечнее. Ведь нам нужно будет находить самые творческие способы цели эти воплощать.
Смарт смартом, но чтобы звенело и щекотало, чтобы дыхание затаивалось, тут у каждого будет свое. Чтобы ощутить это волнение, возбуждение и… наслаждение.
Что-то напоминает, не правда ли? Из серии «контент 18+» 💓
Это, может быть, чуть утрировано, но это правда. Просто хочу пригласить вас прикинуть: есть ли у вас такие цели, от которых мурашки? А хотели бы или пока кажется странным?