☕️Почему мои посты "не про всех"?

Друзья, спасибо, что делитесь обратной связью! Это ценно❤️

Кто-то пишет, что мои посты "очень про него", а кто-то -что они "воздушные", про какой-то идеальный путь. Давайте разберёмся, почему так бывает, и почему это нормально.

Каждый примеряет мои слова на свой опыт -и это супер! Здоровое критическое мышление работает именно так: читаешь, думаешь "нет, мне это не подходит" - и окей. Возможно, у вас и так всё в балансе. Когда я пишу про счастье или границы, каждый видит это по-своему.👇

☀️Для кого-то счастье - это эйфория 24/7, которой едва ли кто-то может достичь. И если я говорю о радости на работе (с дедлайнами, отчётами или даже сквозняком у окна), кажется, что я пишу ерунду.

😊 А для кого-то счастье - просто уважение и спокойный тон в общении. И точка. То же с границами. Я пишу: "Если не хочется - говори 'нет' на работе". Но что, если нужно выручить коллегу (который потом выручит тебя)? Или руководитель очень просит подключиться и подстраховать?

❗️Если лично тебе помочь не сложно - отлично, с границами всё ок. ❌ А если тебя "бомбит", но ты соглашаешься под страхом увольнения, приходишь домой злой на всех (и на себя в том числе) - это уже не норма и эо не про помощь. Это сигнал.

Часто, чтобы человек хоть немного понял твою боль, её нужно объяснить подробно, а порой и обьяснить нельзя-только пройти.

Потому что каждый смотрит через призму своего опыта, ситуации, душевного равновесия и даже сытого желудка.

Помню случай на работе: задержка зарплаты на 3 недели. У нас в филиале все на нервах - счета, кредиты, детские сады. А коллеги из головного юр.лица (оформленные там) свою зарплату получили вовремя. Когда у нас пошли серьёзные возмущения, они искренне не понимали: "Ну что сложно подождать немного? Вот она, поговорка в действии. Для них - ерунда, для нас - стресс и тревога.

Поэтому мои посты про личные границы (не "воздушные", просто границы, требования и ситуации у каждого свои) и увольнение - не призыв всем бросить работу из-за одной чужой задачки. Это про здоровый контакт с собой: ✅Если ситуация качнула на пару градусов - супер, всё в норме. ❌А если раздражает изо дня в день, с большой амплитудой, месяц за месяцем? Вы перепробовали техники, обсудили границы - и ничего? Тогда пора действовать. Это признак, что пора менять что-то в жизни.

Я не даю совет - я подсвечиваю, что может быть по-другому

Берегите свой внутренний компас. Что думаете? Поделитесь в комментах своим "примером"! ❤️

#Границы #ЛичныеГраницы #HR #РаботаМечты #Выгорание #Карьера #Саморазвитие #ПсихологияРаботы