👀Загляните в мою лавку «Человеческие качества»: оплата - натурой. Психодрама. Представьте себе маленькую старую лавку на тихой улочке. Ваш психолог здесь👩‍💻 Вывеска скромная, но за стеклом витрины — такое разнообразие, что глаза разбегаются.

Заходите, звенит колокольчик, и вы чувствуете запах… ванили, старой бумаги и немного озона, как после грозы. На полках - необычные товары - Человеческие Качества.

Вот на бархатной подушечке лежит «Чувство юмора» — искрится, переливается.

Рядом, в простой стеклянной банке, маринуется «Обидчивость».

На самом верху, в клетке, бьется «Свобода», а в углу, под пыльным колпаком, притаилась «Уверенность в себе».

- Что желаете? - спрашиваю я - Дайте мне Решительности, килограмма два, и пачку Терпимости - просит покупатель.

Я киваю, достаю товар. А чем будете платить? Деньги не принимаем. Оплата только натурой. Качество — за качество.

Покупатель достает из карманов «Долженствование», «Чувство вины», «Стыд».

Я качаю головой: Хотите Решительность? Что готовы отдать взамен? Может, расстанетесь с «Привычкой сомневаться»? Или отдадите «Страх ошибки»?

В этот момент начинается главное.

Я предлагаю покупателю не просто купить новое, а заключить сделку с самим собой.

Хотите примерить Смелость? Снимите вашу Тревожность, повесьте на крючок. Только имейте в виду: если берете Смелость, Тревожность придется оставить на кассе. Это обмен. Без возврата.

Человек надевает Смелость и вдруг замечает: она велика в плечах, жмет под мышками.

Или наоборот — сидит как влитая.

Но главное — он держит в руках свою старую добрую Тревожность и понимает: как трудно с ней расстаться.

А потом выясняется, что у него в рюкзаке есть вещи, о которых он уже и забыл. Завалялась старая «Обида», тянет «Детская беспомощность».

Или вдруг обнаруживается «Право быть неудобным» — редкий экземпляр, дорогой.

В нашей внутренней лавке вечно бардак.

И вот мы с клиентом начинаем наводить порядок. Выбрасываем просроченную «Вину» 20-ти летней давности. Выставляем на видное место «Любопытство».

И наконец понимаем главное правило:

👉Нельзя получить новое, не отпустив старое.

- Хочешь «Спокойствие» — отдай «Привычку всё контролировать».

- Хочешь «Близость» — оставь на прилавке «Независимость».

- Хочешь «Уверенность» - расстанься с «Перфекционизмом». Они в одной упаковке не живут, знаете ли.

Психодрама — это возможность:

1. Зайти в примерочную, перемерить все костюмы и понять, что ваше, а что с чужого плеча.

2. Заключить честную сделку. Понять, чем вы готовы пожертвовать ради новой жизни.

3. Провести инвентаризацию. Обнаружить, что в вашем внутреннем рюкзаке есть хлам, который только место занимает, и отдать его без сожаления.

4. Наконец-то купить тот самый редкий экземпляр. Например, «Разрешение быть собой». Он у нас в подсобке, за семью замками. Цена — готовность расстаться с «Чужими ожиданиями». Дорого? Ещё как. Но оно того стоит.

Так что, если чувствуете, что на ваших внутренних полках завалы, а нужное качество то ли потерялось, то ли его никогда и не было — приходите в мою лавку.

Здесь можно всё потрогать. Здесь можно примерить чужую жизнь и вернуть свою.

Только предупреждаю: сдачу мы не даём. Обмен — без возврата. Готовы расстаться с чем-то привычным ради чего-то настоящего?

P.S. Сегодня особое предложение: меняем «Синдром самозванца» на «Здоровую самооценку». Акция ограничена, потому что «Синдром самозванца» народ зачем-то бережет, как коллекционную монету. А зря. Он уже не в тренде😉.

📍Рекомендую почитать: Как выстроить стратегию поиска работы, чтобы выделиться и получить оффер? Клик 👉https://set.ki/post/YiiGWA3

🆕Канал в МАХ: «Не душно онлайн» Подпишись на меня🫶

👉Задать вопрос/Запись на консультацию

#недушноонлайн #психотерапия #психологонлайн #психодрама #лавка #качества