90% действий мы не выбираем Большая часть действий, которые мы ежедневно совершаем, основываются на автоматических реакциях – мы воспроизводим то поведение, которое у нас сформировано. Каким образом формируются автоматизмы? Через привычки, которые экономят наше время. Через установки, которые мы получили. Через социальные сценарии, которые мы копируем.

Для осознания этого могут помочь следующие вопросы: Что я об этом думаю? Какие действия я готов предпринять? Какие еще варианты реагирования существуют?

В работе с таро мы можем научиться замечать привычные для себя реакции и изменить те, которые мешают нам развиваться.

Например: Я не могу попросить о помощи, когда она мне нужна. Я не могу отказать в просьбе сделать работу срочно, даже если эта работа – в ущерб мне. Я должна выполнить задачу (любую) идеально.

Когда мы видим эти установки через работу с таро, мы начинаем их замечать в жизни и учиться осознанно заменять их на конструктивные. Я могу быть слабой и не справляться. Я могу говорить "нет". Достаточно сделать лучшее из возможного.

Конечно, хотелось бы, чтобы отношение на конструктивное изменилось само собой, но для изменений нужно легкое усилие – научиться замечать. А когда мы начинаем проблему замечать, мы можем ее решить.