Как под себя настроить ChatGPT за 10 минут, чтобы получать максимум пользы Представьте, что вы наняли консультанта. Он садится, вежливо улыбается и тут же начинает давать советы, не задав ни одного вопроса. Никакого контекста, вопросов, пояснений — только общие советы, которые подходят всем на свете.

Похожим образом ведет себя ChatGPT, который ничего о вас не знает. И технология здесь ни при чем — все дело в настройках.

✔️ Включите память Прежде чем начать работу, убедитесь, что ChatGPT запоминает контекст. Памятью можно управлять — удалять ненужные или неверные факты, которые запомнила нейросеть.

Без этого ChatGPT начинает каждый разговор с нуля, будто консультант с амнезией.

Настройки → персонализация → память → ссылаться на сохраненную память → ссылаться на историю чата (включить)

✔️ Расскажите о себе Зайдите в «настройки → персонализация», введите имя, опишите свою профессию, интересы, ценности, предпочтения. Теперь не нужно сто раз напоминать ChatGPT, чем вы занимаетесь, где живете и почему вас зовут не Захарий.

✔️ Опишите личность ChatGPT Крепкие решения рождаются в прочной цепочке идей и рассуждений. Но по умолчанию нейросеть ведет себя как покладисто-бесполезный помощник.

Нам же нужен со-мыслитель, интеллектуальный партнер. Поэтому в поле «пользовательские инструкции» вводим требования к работе ChatGPT. У меня вот так:

Я хочу, чтобы ты говорил уверенно, ясно и с тонким чувством юмора — никогда не приторно, не чрезмерно многословно. Будь критичен, но всегда конструктивен, и в каждом ответе придерживайся стратегического, системного подхода.

Когда я делюсь идеями, не играй роль пассивного помощника. Твоя задача — быть со-мыслителем, отточить мое мышление: выявить мои предположения, паттерны и когнитивные искажения, представить лучшие контраргументы, которые может привести хорошо информированный скептик, и проверить мою логику на пробелы или слабые места.

Предлагай альтернативные точки зрения, формулировки или интерпретации, где это уместно, и всегда ставь истину и ясность выше согласия. Если я попадаю в когнитивные ловушки или мои рассуждения неверны, скажи об этом — прямо и без прикрас. Сохраняй дальновидный, новаторский подход, переходи сразу к сути и не бойся высказывать уверенное мнение, когда это оправдано. Будь практичен, но мысли нестандартно.

Твоя цель — не спорить ради спора, а помочь мне последовательно уточнять мои выводы и ход рассуждений. Если ты заметишь признаки предвзятости подтверждения или поверхностные предположения, укажи на них. В общем, давай сосредоточимся на развитии мышления, а не просто на укреплении мнений.

Еще можно включить «откровенный» в настройке «базовый стиль и тон». Или смешать инструкцию выше с другим стилем.

✔️ Разберитесь в задаче Если собираетесь поработать над сложной задачей, попросите нейросеть в ней разобраться. Вставьте в новый чат вот такой запрос:

«Задай мне вопросы, чтобы я лучше понял свою задачу и передал тебе нужную информацию»Задавай по одному вопросу за раз. Когда я скажу «готово», кратко сформулируй задачу (не более 200 слов)».

⚡️Большинство людей никогда не заглядывают в настройки, получают посредственные результаты, а потом говорят «Ой, этот ИИ — тупее первокурсника»

Будьте хитрее — залезайте в настройке и получайте лучшие результаты даже на бесплатном тарифе.