Прошлая неделя была использована с умом: 🅰️ поболеть 🅰️ отрефлексировать про канал, про смыслы и ценности, которые я несу и о чем хочу говорить

В моей жизни каким-то образом совмещается много противоположных начал: карьеры и целей — маскулинных проявлений и медитаций, книг, дыхания, рефлексии — феминных.

Иногда я думаю, «как ты можешь писать про правила переговоров по зарплате, а следующим постом говорить о практиках дыхания?» Но сейчас я осознала, что гармонично совместить в себе мужское и женское — это не только моя задача, но и, возможно, задача каждого из нас. Такой баланс приводит к взрослению и развитию личности.

Нас очень часто закидывает в одну или другую сторону — медиа пространство с вечным достигаторством тому замечательный пример.

Что это значит?

Если вы бежите 24/7, задачи, туду листы в выходные, обед из контейнера за 5 минут между звонками, ночью снятся переговоры, вечный недосып, а отдых ощущается как прогул и потеря ценного времени, которые можно было бы вообще-то на работу потратить.

Примеров по ту сторону тоже много:

Невозможность удержать фокус, взяться за дело, спланировать и начать, перетекание изо дня в день в отрыве от реальности. В таком состоянии можно и нужно находиться периодически. Но важно не терять связь с миром и развиваться (как специалист, человек или родитель). Развитие — здоровой процесс любого живого существа.

С большой вероятностью вы отнесете себя к первой группе, как и я. И вот именно поэтому я пишу про карьеру и осознанность в одном месте, учась совмещать это и в жизни тоже 🦋