Синдром самозванца и как он мешает
Для начала «послушаем», как может звучать внутренний самозванец: «Мои прошлые успехи — это просто везение» «Да это любой бы мог сделать. Не только я» «В целом я и за меньшие деньги был готов…» «Сейчас они всё поймут..., ну что я - мыльный пузырь» 😳
Если вы себя узнали в этих фразах, то добро пожаловать в клуб «Самозванцев». И чем выше ваша должность, тем элитнее членство в этом клубе. Опытные руководители, эксперты, спецы проваливают собеседования чаще новичков именно по причине вот таких внутренних монологов!
Парадокс рынка труда: 👶 Новичок (опыт год). Он не уверен в себе по объективным причинам. Ему действительно ещё стоит поучиться. Притом самым азам. 🧔♂️ «Середнячок» (2–3 года). Уверен в себе, как танк. Он еще не знает, чего он не знает. Он идет напролом. 👴 Профи (опыт 10+ лет). Сомневается в каждом слове. «А точно ли это моя заслуга? Я что-то упускаю. Мне не хватает кругозора и/или глубины?». Это психологический барьер, который стоит вам денег и карьеры.
ПОЛЕЗНО побывать по ту сторону «баррикад»! Как это выглядит глазами нанимателя? 👀 Вы представляете себя скромным интеллигентом. А человек недоумевает: ❓ «Странно. Резюме сильное, почему он мямлит?» ❓ «Ему вообще это надо? Где энергия? Где интерес?» ❓ «Если он так не уверен в себе, как он будет руководить отделом?»
Наниматель всегда считает риски. Самое обидное, что профессиональные «сказочники» (те, кто реально ничего не умеет, но красиво говорит) ведут себя уверенно. И задача рекрутера - отличить тихого гения от уверенного болтуна. А вы со своим синдромом ему не помогаете! «Зубрить ответы» тоже не поможет ❌ Можно выучить самопрезентацию наизусть. Можно прочитать «100 ответов на каверзные вопросы». Но если внутри нет стержня и ощущения «Я - профессионал. Я действительно им нужен. Я стою всех денег», фальшь будет слышна. Как у тех одноклассников с задней парты, которые «я вас любил, любовь ещё быть может... а можно подсмотреть?»
✅ Что реально работает (обкатано в БюроПорешаем)
1. Вскрытие опыта 🔪 Мы берем вашу карьеру и раскладываем её на атомы. «Была проблема А, я внедрил решение Б, компания сэкономила 10 миллионов». Когда вы видите свой опыт в цифрах и фактах, мы не удивляемся… вы удивляетесь! Но мозг начинает соглашаться: «а я ведь и правда молодец».
2. Операция «План Б» 🛡 Если тревога зашкаливает, можно дерзнуть и попробовать получить любое предложение о работе! Пусть не в компанию мечты. Факт того, что вас готовы нанять прекрасно тешит самолюбие и лечит лучше психолога.
3. Разговорный жанр 🗣 Молчание - золото, но не на собеседовании. А значит и до этого важно проговаривайте свои достижения вслух. Друзьям, коту, зеркалу, в общедомовом чате. В конце концов выстраивая нетворкинг. Попробуйте зайти в какое-нибудь иноязычное сообщество (форум, чат, канал), переложите свои заслуги на другой язык, обсуждайте детали работы.
4. Живое общение (оффлайн) 🤝 Если вас угнетает чужой «успешный успех» в соцсетях – закрывайте вкладку, выходите из дома. Идите в реальные сообщества, на встречи. Поговорите с коллегами. Вы увидите, что у всех свои проблемы, и ваш уровень - более чем достойный.
КОРОЧЕ Синдром самозванца - «удовольствие» дорогое. Он съедает зарплату и тормозит рост. Если ваш внутренний критик перебарщивает и начинает мешать, приходите на диагностику. Мы сейчас же выселим это «пассажира» и вернем вам право называться профессионалом.
👉 кто сюда постучался, тот половину пути преодолел!😁
В этом посте были ссылки, но мы их удалили по правилам Сетки