⚙️ Как я совмещаю учёбу на психолога и работу, которая мне не по душе

Я всё ещё работаю региональным менеджером. Продаю измерительные приборы. Не уволился, хотя мог бы. Не из страха, из расчёта.

Таков мой инженерный подход к этой системной ловушке.

📊 Архитектура тупика Ситуация не уникальна. В неё попадают многие, кто решает менять профессию в 35+.

🔹Обучение требует отлучения. Раз в два месяца — неделя очного модуля в школе психологического консультирования. Текущий работодатель согласился. Новый — вряд ли согласится на старте.

🔹Передача дел занимает время. Моё место не заменить за три дня. Поиск человека и передача информации — от двух недель до месяца. И возможно даже больше. Пока я не передал дела, я не свободен.

🔹Финансовая стабильность в приоритете. Ипотека не спрашивает, вдохновлён ли я сегодня. Коммуналка не ждёт удобного момента.

В итоге уволиться до поиска новой работы — риск. Искать новую, не уволившись — невозможно, потому что дата выхода не определена.

Это текущая данность. В этом заключается системное ограничение.

🛠 Как держаться внутри тупика Я перестал тратить энергию на внутренний конфликт «должен / хочу». Вместо этого перевёл ситуацию в режим проекта.

⏱Чёткий горизонт планирования У меня есть дата окончания обучения. Это не когда-нибудь, а конкретный месяц 2026 года. Система знает, когда тупик закончится. Это даёт опору.

🧘🏼 Ресурс не из мотивации, из тела Когда внутри сопротивление, я не уговариваю себя. Кладу руку на живот и жду 60 секунд. Не чтобы расслабиться. Чтобы признать: «Да, сейчас тяжело. Я это чувствую». Это не магия. Это инженерия внимания.

🔍 Работа как полигон Я наблюдаю за собой в стрессе. Собираю данные для будущей практики. Каждый конфликт, каждое сопротивление — материал для исследования.

🫂 Честность с собой Я не говорю: «Это временно, скоро пройдёт». Я говорю: «Да, я сейчас в тупике. И выбираю оставаться, потому что это рационально». Выбор, даже вынужденный, возвращает управление.

🔌 Зачем я это рассказываю Потому что знаю, что многие попадают в похожую ситуацию.

Узнаёте? 🔘Тело сжимается перед началом рабочего дня. 🔘 Вы откладываете изменения, потому что сейчас не время. 🔘Внутри конфликт: хочу уйти, но нельзя рисковать. 🔘 Чувствуете, что застряли, но не можете назвать это тупиком.

Это не слабость. Это системная ловушка. И из неё есть выход.

➡️ Что делать, если узнаёте себя Не нужно терпеть до победного. Не нужно рисковать всем сразу. Нужно найти точку, где именно в вашей системе застрял конфликт. Где тело говорит стоп, а разум продолжает давить надо.

Я провожу ознакомительную консультацию (20 минут, бесплатно). За это время мы определим: ➖ Где в теле живёт ваше сопротивление ➖ Какие ресурсы у вас уже есть ➖ Какой первый шаг возможен без разрушения текущей системы

Мы найдём способ вернуть управление, даже пока вы остаётесь в той ситуации, где сейчас находитесь.

👉 Напишите в личные сообщения слово «ТУПИК». Разберём вашу ситуацию без иллюзий.

Ваш инженер осознанности, Дмитрий Макушин

В этом посте были ссылки, но мы их удалили по правилам Сетки