5 вопросов для диагностики гиперконтроля
1. Чувствуете ли вы, что с организацией дел никто не справится лучше вас? Кажется ли вам, что только под вашим руководством задачи будут выполнены отлично? 2. Есть ли у вас не только план-капкан, но и четкий "план Б" на случай, если что-то пойдет не так? 3. Следите ли вы за важными датами и событиями не только для себя, но и для близких, напоминая им о предстоящих задачах? 4. Ваша семья способна решать повседневные дела без вашего участия? Или вам нужно помогать даже в мелочах, подсказывать, где лежит что-то нужное, напоминать, когда нужно записаться к врачу, говорить, что купить в магазине? 5. На работе вы часто беретесь за задачи, которые должны делать другие коллеги, чувствуя, что иначе работа не будет выполнена должным образом?