#мойпсихологговорит не упусти этот момент 🌱 Хей, ультра пипл, вы же тоже чувствуете эту странную весеннюю энергию? Когда вдруг хочется всё — записаться на курсы, начать бегать по утрам, выучить новый язык, изменить что-то в себе. Причём хочется прямо здесь и сейчас, и это желание какое-то неистовое, почти физическое🤩

Мой психолог говорит, что весна буквально перезапускает нашу нервную систему — кругом больше света, больше энергии, мозг выходит из зимнего энергосбережения 🤲 И вот это состояние, к сожалению, не бесконечное — у него есть окно, обычно первые 2-3 недели весны.

И самое важное — не трать эту энергию на планирование, не расписывай идеальный план на 10 страниц. Просто подними себя и начни, ведь spring reset работает только если ты его ловишь (в моменте)⭐️

So если сейчас внутри что-то шевелится и говорит “пора” — поверь этому чувству. Оно знает больше, чем твои сомнения🐈

я в феврале пошла на вождение, хотя откладывала это года два, ждала того самого дня, но тут просто поймала момент и записалась. Нет предела учениям, honestly — и это лучшее, что я могла для себя сделать 📱 Начать учиться с Ультра