Для кого-то перерыв в карьере кажется чем-то ужасным, сравнимым с катастрофой. Карьерный трек прерван, социальный лифт сломан и все связи с бывшими коллегами оборваны. Ты - отщепенец, который вышел из мира корпораций на передышку. Или насовсем?

К сожалению, до то того момента как прогресс пошел семимильными шагами и карьерные треки, спланированные на 40 лет перестали быть актуальными, никто не рассматривал перерыв в офисной работе в качестве нормы. Поэтому негативные последствия своего ухода из мира корпораций на перерыв "отщепенец" мог испытывать все последующие годы.

Негативные стороны перерывов в офисной карьере.

Со своей стороны я вижу несколько основных негативных моментов:

1) Информационный вакуум и отсутствие актуальной информации о том, что на самом деле происходит в вашем направлении деятельности. Бывшие коллеги активно участвуют в конференциях, получают новые назначения, компании гордятся своими результатами, но вас там увы нет.

2) Обрыв связей с коллегами или затруднения в их поддержании. Мы все интересные личности, но в мире корпораций нет должности - нет связей. Вы удивитесь, сколько ваших бывших коллег не поздравит вас с днем рождения после увольнения.

3) Отсутствие регулярной занятости, поэтому высокая вероятность препровождения времени в праздности - сложно организовывать свой день, если в нем нет четкого распорядка.

4) Отсутствие постоянного источника дохода в форме поступлений заработной платы.

5) Эмоциональные качели в условиях неопределенности.

Положительные стороны перерывов в офисной карьере.

Как и у любого события или ситуации помимо негативного влияния, есть еще и положительные факторы, к которым на мой взгляд относятся:

1) Возможность освоения новых навыков. В перерывах от офисной работы появляется ценный ресурс - время, который можно использовать для того, чтобы пройти обучение.

2) Эмоциональное и физическое восстановление. Если ваше решение об уходе на перерыв было связано с необходимостью восстановить свой эмоциональный баланс или поправить здоровье, то вы сможете это сделать и уделить время себе и/или своим близким.

3) Обновление. Смена ежедневного распорядка приводит в конечном итоге к отсечению того, что для вас не важно, а также к сохранению или организации возможностей того, что важно. Звучит сложно, но речь о ценностях и организации своей жизни.

Я рассматриваю перерыв в работе как период, который отводится для трансформации - вас, вашей жизни, окружения, ценностей и приоритетов.

Что важно, чтобы перерыв в работе приносил больше положительного, чем отрицательного.

Перепрыгнуть из негатива во что-то хорошее - очень тяжело, но есть вещи, которые этому способствуют:

1) Сокращение в этот период вредных привычек. Для меня было счастьем, когда я бросила курить.

2) Поддержание физической активности. Посещение спорт-зала, бассейна, регулярные прогулки, комплекс домашних упражнений - выберете то, что вам подходит в соответствии с вашими возможностями и ограничениями по здоровью.

3) Обучение и получение новых знаний. Скопилась стопка непрочитанных книг? В закладках пять обучений, которые хотели пройти? Самое время, чтобы начать.

4) Ведение личного бюджета доходов и расходов. В этот период ограничено поступление денежных средств, поэтому если у вас есть обязательства, важно следить за их исполнением и заранее находить возможности для их покрытия.

5) Социализация. Даже если из вашего окружения пропали все бывшие коллеги, важно продолжать общаться и фокусироваться на хороших вещах с теми, кто вам рад и открыт к общению.

Тогда ваша изоляция от офисной работы превратится из кошмара в период трансформации и вы сможете быть благодарным вашим бывшим коллегам за эту возможность.

Почему я пишу об этом и рассказываю об этом сейчас? Во-первых, потому что я все это испытала на себе. А в-вторых, я вижу, что рынок труда и подходы к построению карьеры будут меняться.

Photo by Gabrielle Henderson on Unsplash