КНИЖНАЯ ПОЛКА 📚

На первый взгляд простенькая книжка. Читается легко, можно осилить за один вечер. Потому что написана в американской манере, где одну мысль принято растягивать на десятки страниц.

И тем не менее, она очень ценная благодаря своей способности ЗАРЯЖАТЬ И ВДОХНОВЛЯТЬ.

Тему благодарности продвигают многие психологи, коучи, наставники и успешные люди. Идея старая как мир. Но мало кто применяет ее в повседневной жизни. Психика регидна и перестроить ее на новые рельсы (волну благодарности) сложнее, чем кажется. Особенно, если человек годами живет в парадигме "мир - г**но".

У моей любимой Екатерины Сокальской есть давняя лекция, которая так и называется "Благодарность". Она в энергию благодарности ведет через ПРИЗНАНИЕ. Признание того факта, что мир участвует в моей жизни. Каждый день и каждую минуту.

Пэм Гроут предлагает зайти с другой стороны. Начать видеть чудеса и благословения. В мелочах, в повседневных делах, во всём. Взглянуть на все вещи детскими, широко распахнутыми глазами. И ЭТО РАБОТАЕТ.

Даже само чтение этой книги уже дает эффект. Автор так заразительно описывает состояние благодарности, что по неволе начинаешь его чувствовать. Через текст она как будто делиться с нами кусочком пироженного и говорит "Попробуй, как это вкусно".

Мне понравилось) Рекомендую 💜