Терапевтическое видео для тех, кто в кризисе в 2026 и не понимает куда дальше

В новом видео на YouTube рассказываю о том, что кризисы бывают двух типов "саморазрушающий" и "развивающий". Почему важно сдаться в момент кризиса, перестать бороться с кажущейся вам причиной кризиса и закончить все высасывающие вашу энергию отношения... Подробнее об этом и другие рекомендации о том как не зависнуть в кризисе на года я разбираю в видео.

Видео снято по материалам сессий с клиентами которым я помогала выходить из личных и карьерных кризисов, выгорания, жизненных развилок и сложных выборов с 2020-по настоящее время. Ко мне часто приходили после разводов, эмиграции или в процессе смены профессии.

Я знаю что сейчас многие потеряны и дизориентированы. Это видео может быть дополнением к вашей работе с психотерапевтом или коучем, оно как навигация.

👉 Смотреть новое видео на YouTube https://youtu.be/Trx9rGDAeVc