Столько разных ролей…
Предприниматель, блогер, карьерный консультант, ментор, стратег, маркетолог, продавец, мама, жена, женщина, дочка, сестра, хозяйка….
Весь прошлый год каждый месяц я уезжала из дома в отель, чтобы побыть с собой. Ставила на паузу всё и без плана делала то, что хотелось в моменте. В этом году это тоже обязательная регулярная задача в календаре (теперь каждые 2 месяца на 2 суток).
Зачем?
1. Настроить фокус на себя: а как я вообще сейчас? Что происходит? И как это для меня?
2. Провести аналитику текущей жизни и поставленных целей, чтобы возможно пересобраться, сформулировать внутри себя новые ориентиры / цели / смыслы.
3. Прочувствовать себя в моменте на все 100: что я хочу прямо сейчас, без оглядки на кого-то или на «так правильно». Весь день валяться в кровати и смотреть сериал? Ок. Хочу поучиться? Ок. Хочу в дорогой ресторан? Бронируем. Или шаурму из лютой забегаловки? Погнали. Хочу делать какую-то рабочую таблицу? Наслаждайся. Хочу на концерт? Идем.
4. Сверятся с собой на глобальном уровне, на большом Пути - кто я, где я, куда я иду, хочу ли я продолжать идти именно туда?
5. Честно увидеть и признаться себе, что где-то что-то пошло не так, заметить разочарование, печаль, злость и то, что уже неактуально для меня и моей жизни.
6. Выдохнуть от социального взаимодействия.
7. Увидеть какая роль оказалась в дефиците и решить - хочу ли я с этим что-то делать (или нет).
Слышать себя. Выбирать себя. И менять то, что уже не подходит.
Жизнь то моя♥️ и ничья больше 👌
Как у вас с паузами?
· 13.03
Отличный, оптимистичный пост!
ответить
коммент удалён