🐦‍🔥Прочитала тут запоем книги Фредрика Бакмана – «Вторая жизнь Уве», «Бабушка велела кланяться и передать, что просит прощения», «Тревожные люди». Рекомендую – все 🔥😁

🌿На мой взгляд, вот такая литература – как раз то, что нужно для лечения тревожности и разболтавшихся нервов, особенно сейчас. Бакман пишет просто и очень пронзительно, пишет про саму жизнь, про ценность любви, про смысл оставаться самим собой. В принципе, все его книги про сломанных людей, потерявших желание и смысл жить и постепенно вновь обретающих его в одной простой вещи – в любви к жизни.

🌿Мне очень отозвалась одна его мысль:

Главная сила смерти не в том, что она убивает, а в том, что она убивает желание жить.

🌿И это действительно так. Я много работаю и общаюсь с людьми, и эта нить проходит лейтмотивом через их жизни, через мою жизнь – потери это маленькие смерти, в которых часть человеческой души, часть жизни умирает вместе с тем, что было потеряно. При расставании – со смертью отношений, при потере работы, карьеры, смысла – со смертью прошлого, при потере близких – с ними.

🌿Это очень сложный путь – снова захотеть жить. Долгая дорога из маленьких шагов, в которых мы заново отыскиваем что-то ценное, что-то важное для нас, что-то значимое, а вместе с этой ценностью – обретаем и радость. Иногда кажется, что это невозможно, иногда эти периоды очень долгие. Но поразительная сила жизни в нас и вокруг нас и заключается в том, что жизнь предоставляет возможности. На самом деле возможностей вокруг нас очень много, они присутствуют постоянно и повсюду, и наша задача – позволить себе увидеть их, зацепиться за них.

🌿В этом и смысл терапии – увидеть, что жизнь вокруг больше, чем тот узкий коридор страдания, в котором мы живем. И в этом плане Бакман прекрасно справляется с ролью проводника туда, в то состояние, где мы можем начать видеть, что жизнь имеет смысл и ценность.

🔥Было бы побольше таких авторов, людям бы вообще не понадобилась терапия😁