Ссылайтесь на источники. Если используются чужие наработки, делайте на них ссылки. Это культура использования интеллектуальной собственности Привожу пример: https://set.ki/post/BTr97Sf Это корректная подача информации

https://set.ki/post/HaUtpY3

Интересно, а когда меня бесят герои турецких сериалов - это что я из себя вытеснил? 🤔

🗣️ Расшировка

• Качества, отмеченные +

Это твои ресурсные качества. То, что ты в себе ценишь и видишь в других как родственное.

Задача — подумать: rак я могу использовать эти сильные стороны чаще и эффективнее?

• Качества, отмеченные ++

Это твоя «теневая сторона» по Юнгу. Качества, которые ты в себе отрицаешь, не принимаешь или запрещаешь проявлять. Ты их вытеснил, но они никуда не делись и теперь раздражают тебя в других.

Пример: если тебя бесит чья-то «наглость», возможно, ты запрещаешь себе просить желаемое и отстаивать границы.

Задача — интегрировать качество. Признать: «во мне тоже есть эта черта, и иногда она может быть полезна». И начать позволять себе здоровую наглость.

• Качества, отмеченные +++

Это качества, в которые тебе уже есть, но они почему-то не проявленные. Возможно, из-за страха или психологических установок (не высовывайся, не будь белой вороной!)

Задача — спросить себя: «Что мне мешает присвоить это качество? Что я получу, если оно у меня будет?». Сделай маленький шаг в сторону развития качества.