ИИ-ассистент для здоровья. Часть 1

Хочу постараться описать, как готовить настраивать ИИ-ассистента. Сначала давайте расскажу для чего я начинал его собирать: 1. Мне важно, чтобы был внешний стимул. Проще говоря, когда есть контроль, то мне проще. 2. Я хочу долго и качественно жить. 3. Я набрал лишние килограммы после НГ и они не уходили. 4. У меня мечта автоматизировать практически все. Потому что менеджмент не моя сильная сторона.

В прошлом году я начинал контролировать вес, активности и еще ряд параметров при помощи ИИ(ChatGPT). 3-4 недели держался. Потом становилось лень все вносить. Почему?

• Вайбкод ломался
• ИИ теряло контекст
• Каждый ввод данных - это 10-15 минут активного действия каждый день
• еда в одном приложении, ИИ в другом, whoop интеграция в n8n. Все не френдли. Сейчас большая часть снята им ассистентом. В следующей часте расскажу, что обязательно нужно установить, чтобы кайфовать.