А ещё идея

Наклейки на голову и ладони и подошву ног на голое тело утеплеяющих/охлаждающих наклеек

Например, бывает, голова нагревается от учёбы/работы, и дальше уже невозможно продуктивно работать

Я бы на лоб или виски такие наклейки клеил в моменты жары

Лишь бы провести анализ, и это не вредило мозгу, как, например, гуляние без шапки в -30, это вредно для мозга