⛔️ Ничего не менять

Часто мы выбираем предсказуемое страдание вместо пугающей неопределенности. Застреваем в отношениях, которые не радуют, или на работе, которая выжимает все соки.

Сколько вы платите за этот выбор?

Возьмите лист бумаги, разделите на две колонки и ответьте на два вопроса:

1. Что я получаю, оставляя всё как есть? (вторичные выгоды) Риски изучены, сюрпризов нет. Никаких затрат на обучение, конфликты или новые решения. Пока нет попыток - нет и поражений. Проблема дает легитимное право на сочувствие, внимание и поддержку окружающих. 2. Что я плачу, оставляя всё как есть? (цена бездействия) Постоянная тревога и фоновое чувство, что жизнь проходит мимо. Месяцы и годы, потраченные на ожидание «того самого» момента, который не наступит сам собой. С каждым отложенным шагом доверие к собственным силам падает, а чувство бессилия растет. Психосоматика, плохой сон и хроническая усталость от бесконечного терпения.

Мы часто боимся сойти с привычного пути, не замечая, что он давно никуда не ведет 🚧