Как сегодня проходит мой день?

Организм разбудил в 05.12, а я планировал в 06.15

С утра уже был на двух лекциях (два обучения подряд). Заметил, что быстро получилось переключиться. Интересный материал, легкая подача. Но нужно будет все пересмотреть еще раз, вдумчиво прочитать методические материалы, чтобы лучше отложилось. Всегда так делаю.

Потом снова тренировка. Тренировка ног. Скажу честно, я кончился после второго упражнения. Дальше воля. Но я доделал.

Сейчас пока пишу, подумал, что помимо хорошего самочувствия, уверенности и самооценки, которая частично зависит от внешности, фитнес научил меня дисциплине.

Считаю это очень важное качество в жизни. Конечно, если плыть по течению или как бы сказала моя вторая часть 😈 бултыхаться, как го*но в проруби и жить овощем, то дисциплина не нужна. Если в жизни хочется чего-то добиться, это качество архиважно.

Ведь к любой цели нужно идти. И чем она масштабнее, тем, как правило, длиннее путь. И часто люди сдаются, сделал шаг тли два. Снял видео, не залетело, бросил. Сходила в зал, жопа не выросла, бросила.

По сути движения к целям это выход из зоны комфорта. И дисциплина помогает делать, даже когда результата не видно сразу.