"Рекуперация", или Хорошо забытое нужное
-А как вообще можно научиться такому за четыре дня?! -Научиться - никак. -Минуточку!!! Но вот же, я же научился. -Ты не научился, ты вспомнил. - Твоюжмать!!!
Пятнадцать с лишним лет назад понесло меня заниматься контактной импровизацией. Прикольная тема, из разряда танце-двигательной терапии. И однажды приехала к нам учительница из Израиля, с программой на четыре дня. Много интересного показала.
К концу той учёбы я громко охреневал от её результатов. Особенно поразила приобретённая за эти дни способность падать на паркетный пол без малейшего вреда для себя. При росте под 190 и тогдашнем весе за 130 это было похоже на магию. Вот я к тетеньке и пристал с вопросами, а оно вона чо…
Как она объяснила, это всё - врождённые умения, которые просто херятся в процессе воспитания, не получая развития. Но если знать как, то есть шансы на “подключить обратно” и развить по потребности. Или опять похерить, если не заниматься. Что, собственно, я с блеском и исполнил… (((
“Флешбек” на эту тему я словил года три назад, глядя на то, как мой сынуля, тогда полутора примерно лет от роду, носился по квартире и катался по ковру у себя в комнате… “Тут их и накрыло…“. Я всю эту врождённую механику своими глазами увидел, на живом примере. Как он бегает, садится, встаёт, падает. Нашёл, чему и у кого поучиться, с доставкой на дом).
Возраст, габариты и “старые раны”, конечно, требуют учёта, но что-то стало и получаться со временем, вспоминаться. Как та история, которую некоторые спортсмены называют “рекуперацией”. Когда человек с опытом тренировок после долгого перерыва приходит в форму быстрее, чем тот, кто начинает “с нуля”. Да, термин употреблен некорректно, я знаю, но звучит красиво). А заняться поисками “хорошо забытого старого” - дело с очень богатым потенциалом на всякое полезное, как показала практика.
К слову, пара начальных упражнений на психофизическую устойчивость - тоже из разряда “не учить, а вспоминать”. Что резко ускоряет освоение, если им таки заняться. Я их вообще бесплатно показываю, в порядке личного вклада в мировую гармонию.
Если надо кому - сигнальте, дам ссылку на местный пост с ними.
· 18.03
А я на "рекуперацию" прибежал аж бегом 😅
0
ответить
коммент скрыт — часть юзеров считает его токсичным или некорректным
коммент удалён
· 18.03
И так бывает))) Нормально получилось? 😁
0
ответить
коммент скрыт — часть юзеров считает его токсичным или некорректным
ответ удалён
· 18.03
Да. Я не расстроился. Просто было удивление, что Вы пишете о технологии. Я прибежал - а здесь о физиологии, чего и следовало ожидать 😅
0
ответить
коммент скрыт — часть юзеров считает его токсичным или некорректным
ответ удалён
· 18.03
Потому и кавычки. Сленговый термин, у спортсменов раньше встречался.
0
ответить
коммент скрыт — часть юзеров считает его токсичным или некорректным
ответ удалён