Я не работаю до завтрака. Это закон Да, я просто проигнорирую все другие новости вокруг🙈

Лет пять назад моей жизни появилось правило: я не открываю ноут, не разбираю рабочие чаты с телефона, прогоняю любые мысли про задачки и даже не думаю про план дня пока не поем.

Можно подумать, что я умница-зожница, но правда в том, что скорее я увлекающийся трудоголик. И, если я не поем с утра, то велик риск, что к вечеру я буду как в том меме про айтишника-удаленщика, который «жрет кукурузу из банки» и «чешется» 🤦‍♀️🤷‍♀️😃

Да, я из тех, кто может забыть поесть, если с головой ушел в задачу. В итоге я неизменно находила себя вечером не только голодной до боли в животе и звездочек перед глазами, а еще… очень грустной, обессиленной и негативно настроенной. Так себе комбо для того, чтобы перформить, не находите?)

То есть я очень-много-раз доказала себе, что минутная «слабость» сделать задачу вот-прям-щас в пользу быстроты и эффективности, на самом деле стратегически приводит в «минус вайб», снижение пользы для дела и к очевидным последствиям для моего благосостояния.

Так, очень математически, я вывела для себя новый закон эффективности — не работать до завтрака. И, если я срываюсь, то это прям супер тревожный звоночек и повод остановиться и пересобрать беклог/пайплан/whatever.

Такие вот, пироги яйца бенедикт с латте на овсяном.