Делегирование — это когда сначала стало хуже

Потому что это не просто перекинуть задачку, а объяснить, подсказать, сопроводить — короче, научить человека работать с чем-то новым. А новое делать больно и не сразу получается.

Что нельзя отдавать: — куда идём и что вообще важно — решения с дорогой ошибкой — сложные кейсы, когда нужен авторитет / контекст руководителя — то, что ещё никому не понятно — развитие сотрудников (кроме мелких решений, где ошибка не убьёт бизнес)

Всё остальное можно. Идеально, если это задачи на вырост (чуть больше возможностей человека) и весь контекст можно объяснить, чтобы человек смог вырасти на новой задаче.