Мне 6 лет. На улице маленький, уютный и погожий день - как всё из пломбирного детства. Я гуляю во дворе на Карбышева с нашим мопсом Басиком (он же - вообразите только! - Бостон Флирт Сонни Бонни Свесничек Уграниц Дретхилз, один из первых мопсов в нашем городе). Я маленькая, мир большой и красивый.

Щёлк. Я бегу к подъезду, к горлу уже подступил тяжёлый ком, но я бегу со всех ног, подгоняя Басика вперёд… Я знаю, что время плакать - потом, а сейчас нужно просто бежать. Когда из самого дальнего подъезда нашей пятиэтажки на волю вырывается соседский ротвейлер Грум, малышня во дворе разбегается врассыпную. Съехавшее с катушек животное встаёт на дыбы и начинает выть и рычать. Грум - главное реальное чудовище из моего детства. Я всегда гуляю с Басиком недалеко от своего подъезда, чтобы при первых звуках вырвавшегося чудища успеть забежать домой вместе с мопсом.

Сегодня я не успела.

Маленький мопс для ополоумевшего зверя - спусковой крючок. Я забегаю в подъезд, держа поводок с перепуганным Басиком перед собой. Доля секунды, вдох... Щёлк. Хлипкая дверь подъезда пятиэтажки предательски поддаётся, и чудовище врывается в подъезд вслед. Здесь пространство сжимается и разжимается, а время становится тягучим, как резиновый баблгам... Я бегу, считая ступеньки - одна, две, три... Мне 6 лет, я самая худая и хрупкая белокурая девочка во дворе. Ступеньки.. слышу своё дыхание, слышу рёв чудовища сзади, справа, совсем рядом, чувствую жар огромной пасти. Мы живём на первом этаже. Квартира 46, слева на площадке, вот она, вдох, ещё вдох..

Щёлк. Грум уже на ступеньках. Я бросаю поводок вперёд и всем телом наваливаюсь на огромную ревущую собаку, прижимая её к стене. Я кричу. Открывается дверь квартиры, на площадку выбегает папа. У него в руках какой-то предмет. Чудовище мгновенно цепенеет у стены, где-то под моим маленьким, сжатым, почти каменным телом. Чудовище уже знакомо с тяжёлой папиной рукой, и сегодняшняя добыча упущена. Маленький мопс с визгом залетает в квартиру. Ничего уже не чувствуя и ни о чём не думая, я поворачиваюсь лицом к Груму и пинаю его по страшной звериной морде. Щёлк. Здесь воспоминание обрывается.

Мне 6, я маленькая, а мир - большой и опасный.

"Заходи, не бойся. Подойди, он на поводке. Он на поводке, да, да, крепко. Не бойся"

Мне 39. Я стою у входа в автомобильный цех, на другом конце которого на привязи сидит весёлый и добрый пёс. Он стаффтерьер, и он тоже - чудовище из моего детства. Тот же тяжёлый ком уже в горле. Тело вспоминает и сжимается, колени сгибаются. Я возвращаюсь туда.. жду, когда на площадку выбежит папа и можно будет отпустить поводок, выдохнуть, разреветься.

В следующий раз я подойду ближе. Весёлый и добрый пёс аккуратно лизнёт мне палец. Я буду гладить его по голове и по бокам. Хозяин отцепит поводок. Медленно и аккуратно мы будем переписывать эту историю. Где мне 6. Я маленькая, а мир большой и красивый. ___

Все самые сложные страницы вашей жизни - это всегда, абсолютно всегда отголоски из детства. И эти истории можно и нужно переписывать.

Не нужно страдать. Над своим страданием, над любым комплексом неполноценности, страхом, над любой уязвимостью нужно работать. Это проще, чем кажется. Работать нужно не для личностного роста, а для того, чтобы улучшить качество своей жизни. Всё. Жизнь одна.

В мае тренинг, начнём работу. Запись в личку. Всем ❤️

#психология #страх

Мне 6 лет. На улице маленький, уютный и погожий день - как всё из пломбирного детства | Сетка — социальная сеть от hh.ru Мне 6 лет. На улице маленький, уютный и погожий день - как всё из пломбирного детства | Сетка — социальная сеть от hh.ru
Мне 6 лет. На улице маленький, уютный и погожий день - как всё из пломбирного детства | Сетка — социальная сеть от hh.ru Мне 6 лет. На улице маленький, уютный и погожий день - как всё из пломбирного детства | Сетка — социальная сеть от hh.ru Мне 6 лет. На улице маленький, уютный и погожий день - как всё из пломбирного детства | Сетка — социальная сеть от hh.ru