Привычка всё контролировать делает только тяжелее Чем сильнее человек пытается держать под контролем вообще всё, тем больше устает. Потому что жизнь всё равно остаётся живой, непредсказуемой и не помещается в идеальный сценарий. А постоянное внутреннее напряжение отнимает больше сил, чем сами проблемы. Не всё в жизни нужно удержать. Часть вещей полезнее просто отпустить.