Отсутствие новизны делает день тяжелее.

Когда каждый день похож на предыдущий, состояние начинает плыть: меньше энергии, меньше интереса, меньше ощущения жизни. Один и тот же маршрут, одни и те же действия, один и тот же фон постепенно превращают неделю в сплошной серый ком.

Иногда человеку не отдых нужен, а что-то новое. Даже маленькая смена обстановки может дать психике больше, чем ещё один вечер на автомате.

😊 Нейропсихология

В этом посте были ссылки, но мы их удалили по правилам Сетки