В продолжение про токсиков. Что делать, если повезло с ними работать, и, того хуже, быть в подчинении? Тут одним игнором не обойтись, потому что следующим будет логичный шаг к полной сепарации, читай, увольнению. ) И, хотя, я, честно, считаю, что это лучший способ не мотать себе нервы, но иногда работа действительно стоит того, чтобы за неё побороться, а не потому, что лень другую искать.

И так, что делать, если ваш начальник взял моду вести себя несдержанно и невежливо? Самому сохранять предельную корректность и английскую аристократическую выдержку. Перед контактом заранее абстрагируйтесь, посмотрите на него, как на человека, которому плохо, прежде всего, с самим собой. Не чтобы пожалеть, а чтобы четко уяснить, что причина его агрессии не в вас. Он сам для себя причина. Немного боевой офисной защитной магии: можно мысленно визуализировать между вами чёрное обсидиановое зеркало, отполированной стороной, разумеется, наружу. Как говорится, откуда прилетело, туда и отрекошетило, пусть донашивает. Можно также представить его смешным маленьким зайчиком, или ещё кем-нибудь. Но тут осторожно, чтобы не заржать в самый неподходящий момент.

Это полезные и нужные техники, которые помогут сохранить в порядке ваш эмоциональный фон.

В корпоративной психологии также советуют фиксировать все случаи неподобающего поведения, подстав, присваивания заслуг, несправедливых репрессий. С датами, свидетелями, с записью на диктофон, если хамство зашло совсем далеко. И, конечно, вынести этот вопрос на обсуждение с теми, кто может на эту историю повлиять.

Так или иначе, нужно сразу выводить себя из позиции жертвы. Агрессор не оценит вашей деликатности. А вот вовремя показанные в ледяной улыбке зубы, могут помочь ему малость прийти в себя. Как правило, они не ожидают сопротивления, когда пытаются подавить и деморализовать, и даже намека на то, что вы готовы к сопротивлению, может хватить для того, чтобы заставить грубияна сдать назад. Но, есть нюансы, которые зависят от радикала поведения, свойственного бузотеру. Об этом расскажу в следующем посте.

Начало https://set.ki/post/W3opJZ8 Продолжение https://set.ki/post/3kJYuZW