Да это вокруг повсеместно - важно правило атомарных действий. Вот посуду помыл, и завершенность уже придаёт сил. Или к примеру много мелочи? Сделайте чек лист, чтобы 123, и у вас много строк вычеркнуто. Работает на уровне искусственной улыбки, когда просто сам процесс уже заставляет сознание и подсознание работать иначе

Возвращалась в профессию , а не на предыдущее место. Чувство , что все забыла было только 1 год после родов, но я думаю это влияние пролактина. Затем как то резко все вспомнила, даже сложный пароль от учетки 😲 Вышла через полтора года после родов, удаленно, на не полный рабочий день с гибким графиком.

Я в декрете уже 3 года, и сейчас занимаюсь поиском работы, так как прежнее место ликвидировали. И как же сложно перебороть этот синдром самозванца на собеседованиях. Ваши слова и поддержка сейчас прямо в самое сердце 🩷

В США декрет 2 месяца( Аризона) 4, насколько я помню при кесаревом и других осложнениях. Наверное, если Россия идет по пути построения «светлого капиталлизма» пробелма выхода из декрета со временем отпадет сама собой. Прочитала про страхи…абсолютно такие же страхи есть у всех, кто ищет и выходит на новую работу.

Я вышла из декрета в 9мес ребенка. Благо у меня удаленка была и супер понимающее руководство. Да и со всеми обязанностями я справлялась с лихвой. За время декрета я поняла что я ОТУПЕЛА! Когда я начала элементарные слова забывать или не получалось связать предложение, я поняла что все, хватит, пора работать. И это помогло. Первый месяц я прям чувствовала взрыв мозга от информации, и вместе с тем, как я перестаю дико тупить ( да я понимаю, что это от недосыпания постоянного, детского плача и невозможности просто побыть с собой наедине). И вот проработав еще 1.5 года я уволилась. И одна из причин я выгорела и устала (правильнее сказать за***сь) окончательно. Я и мама и работник и жена и уборщица и повар и.т.д. Сейчас я 4 месяца без работы и в поиске. Пока безуспешно. Ищу удаленку/гибрид, т.к в садик мы ходим с переменным успехом. Вот такая шляпа.

Хочу отметить, что быть в декрете для меня гораздо сложнее, чкм работать. Материнство - это как быть проджектом, продактом, сапортом одновременно, 24/7

Четыре декрета. Вспоминается все быстро, буквально 3 дня. Сложнее с тем, что ты теперь не можешь так же фокусироваться на работе как до декрета. Надо очень всего много успевать. И делегирование (няни, бабушки, помощь по дому) все равно не решает. Так как внимание и контроль все равно за тобой. А уж если ребенок приболел, а они часто болеют, пока привыкают к садику. Для меня вот в этом сложность. А еще утро каждого рабочего дня сложно. Всех собрать, накормить, некоторых еще и уговорить, и не забыть самой войти в колею.

Странное обобщение. Выходила из декрета дважды, никаких таких ужасов не заметила.

На самом деле, работа и коллеги должны понять, что “мама” - это главное состояние у человека (равно как и “папа”). Никаких комплексов и сожалений, с биологической точки зрения беременность и роды - самое тяжелое в жизни. Если уж родила (грудное вскармливание крайне желательно), остальные задачи решить вам точно под силу. Экспертно утверждаю как руководитель, гинеколог и отец.

Спасибо вам за пост! Мне предстоит выход. Не через несколько месяцев, позже. Но тревога уже сейчас 😬

У меня такое ощущение даже после обычного отпуска, поэтому последнее время не беру совсем, отдыхаю постепенно в течение года)

Еще страшнее искать новую работу после декрета😔.... Выходить в новый коллектив, стресс вдвойне получается... Я как раз в таком этапе и вроде ищу работу, а резюме отправлять страшно. Мне кажется, что я максимально отстала от всего)