Я устала так, что сил даже на жалобу нет. И это нормально.
Друзья, сегодня без юриспруденции. Без дел и статей.
Просто я.
Я устала. По-настоящему, глубоко, до той степени, когда даже сказать «я устала» — уже подвиг. Когда хочется выдохнуть, а не получается. Потому что дети, работа, быт, дела, вопросы, срочные сообщения, ещё один звонок, ещё один клиент, ещё одна задача.
И вроде всё делаешь, идёшь, не останавливаешься. А внутри — вакуум. Пустота. И мысли: «Я должна быть сильной», «Я сама выбрала эту жизнь», «Кому сейчас легко».
Знаете, что самое страшное в этой усталости? Не то, что не спишь. А то, что перестаёшь чувствовать радость.
То, что раньше грело — теперь просто ещё одна обязанность. Посты — обязанность. Ответы в личке — обязанность. Даже чашка кофе по утрам — не удовольствие, а ритуал выживания.
Я не знаю, как правильно из этого выходить. Говорят: «возьми выходной», «побереги себя», «скажи нет». А как? Когда ответственность на тебе, дети на тебе, люди ждут, и ты понимаешь, что остановиться — значит подвести.
Но сегодня я решила: можно иногда признаваться себе в слабости.
Можно сказать: «Я устала. Мне тяжело. Я не справляюсь».
И это не делает меня плохим юристом, плохой мамой, плохим человеком. Это делает меня живой.
Что я пробую сделать, чтобы выдохнуть:
Выключить уведомления на пару часов Позволить себе ничего не делать, даже если совесть грызёт Попросить помощи у тех, кому доверяю Не требовать от себя идеальности
Пока не знаю, получится ли. Но попытка — уже шаг.
Если вы сейчас чувствуете то же самое — я с вами ❤️🩹. Мы можем быть уставшими вместе. Можем не улыбаться в ответ на «как дела?». Можем просто быть.
А у вас бывают дни, когда сил нет даже на жалобу? Как выходите? Поделитесь — может, вместе найдём способ.
