Коуч-сессии обладают удивительными свойствами.

1️⃣ Запрос менти может удивительным образом вторить внутреннему запросу самого коучу (работает принцип зеркальных нейронов).

2️⃣ Сам коуч тоже может выносить полезные мысли и вопросы для самого себя (что, конечно же, не стоит говорить своему менти, ведь есть этика коуча).

На прошлой неделе после сессии мне пришла интересная мысль-упражнение — задавать себе вопрос в формулировке “Что я выбираю…” + “чтобы получить что-то”/“если хочу прийти к такому-то результату”/“если мне важно то-то” и тд.

Тут каждый может сконструировать вопрос как хочется. Главный акцент — на выборе во имя чего-то.

❓Сегодня я бы спросила и себя, и вас: “Что я выбираю, чтобы сохранить свой ресурс?”

Ответ напишу в комментариях 👇🏻