Злость, зависть и страх - катализаторы движения вперед! Или назад Для какого как! В любом случае это ваш выбор! Эмоция ваша, вы её испытали, вам с ней и разбираться. Для кого-то это сигналы чтобы спрятаться, затаится, отсидеться, потешить свое ЭГО полив объект своей зависти грязью, промолчать там, где надо было сказать, что-то не сделать, где надо было попытаться и т.д.  А для кого-то это стимул двигаться и сделать шаг вперед, на встречу своим страхам, злости и зависти. Причиной этих эмоций может служить собственная неудовлетворенность своими результатами, достижение и/или обесцениванием того, что имеете или достигли. И вместо того, чтобы энергию этих эмоций направить в русло созидания чего-то поистине стоящего и великого, мы, зачастую, направляем её в себя, занимаясь самоедством, крутя эти эмоции в себе - уничтожая себя изнутри. Эти эмоции - пинок от Жизни, который ласково (пока) и с заботой, показывает вам что может быть иначе и что что-то вы можете сделать. Измените фокус восприятия, посмотрите на эти эмоции как на возможность! Возможность роста над собой, возможность выбора в пользу чего-то иного, возможность услышать и понять себя, возможность изменить что-то в Мире к лучшему. Возможность сказать себе: «Я тоже так могу, знаю как это делать, испытал на себе, но почему-то до сих пор этого не сделал. (возможно по не знанию, что так можно было сделать) Так было и со мной.  Наши эмоции - как лакмусовая бумажка, реагирующая на что-то или кого-то, говорящая нам: «Посмотри на меня и пойми откуда я взялась (причина), и чего я хочу на самом деле». Остановитесь в этот момент, порефлексируйте, сделайте выбор в пользу «шага на встречу» к этим эмоциям и будет Вам счастье!)