Немого о сомнениях в жизни Любое сомнение - это довод в пользу "нет”. Когда есть сомнения, в 99% случаев цель так и остается лишь замыслом. В таком варианте реализация мечты невозможна. В споре между "действовать" и "сомневаться" побеждает сомнение, если его не обезвредить.

**Как работать с сомнениями: ** 1. Признать факт, назвать. Конечно же составить список. Назвать страх по имени — значит лишить его безликой власти над подсознанием.

2. Поблагодарить за то, что наши страхи и сомнения есть, защищают нашу психику и уберегают от боли, неудачи, потери ресурсов или уязвимости.

3. Попытаться понять, чем данное сомнение или страх нам удобен, что я получу, если не буду действовать.

4. Попытаться “договориться”, поскольку сопротивляться нашим же механизмам бесполезно. Пример, сказать самому себе, что я могу попробовать начать действовать, но если будет очень сложно, то смогу отступить.

Сомнение — это не сигнал "остановись", это сигнал "найди, от чего я тебя защищаю, договорись со мной, и тогда двигайся дальше".