Постоянный недосып портит лицо быстрее косметики. Когда человек регулярно спит мало, это быстро видно по коже, взгляду и общему виду. Появляется тусклость, отёчность и ощущение, будто вы устали сильнее, чем есть на самом деле. Иногда лучший уход за собой начинается не с баночки. А с подушки.