Март получился странным. В какой-то момент поймал себя на ощущении, будто снова опускаются руки.

Я много вкладываюсь в разработку разных идей. Пока не всё могу показать, но думаю, что скоро появятся обновления. Параллельно готовил доклад и по сути впервые выходил на такую аудиторию. И в этой точке сходится всё: речь, подача, жесты, вся невербалика становится просто попыткой точно передать то, что у тебя внутри.

Перфекционизм иногда перегибает, особенно когда сверху накладываются внешние раздражители и ты начинаешь терять контроль над тем, где заканчивается требовательность к себе и начинается перегруз.

В какой-то момент захотелось хотя бы с собой быть честным и зафиксировать простую вещь: путь к целям — это процесс. Он состоит из ежедневных действий, и они не обязаны быть идеальными. Иногда они удачные, иногда нет, а иногда лучше было бы вообще их не делать.

Но при этом любое действие что-то даёт. Какой-то вывод. И по сути именно вывод — единственное, что позволяет двигаться дальше и корректировать направление.

Я провёл неделю в домашнем «рехабе» и как будто немного пересобрал себя. Хочется попробовать зайти в апрель уже с этим состоянием. Думаю вернуться в терапию, но это отдельная история.

Пять дней почти без интернета странно повлияли. Появилось редкое ощущение тишины, в которой можно подумать не реактивно, а чуть глубже.

И в этой тишине возник вопрос: что если счастье — это всего лишь короткая пауза между попытками стать новой версией себя? И что если его в привычном понимании вообще не существует?

Иногда кажется, что само понятие счастья слишком раздуто. Кто-то прячется за ним от проблем, кто-то использует его как доказательство того, что «разобрался в жизни» и теперь знает, как правильно.

К этим мыслям меня привёл один простой вопрос: почему ты не можешь быть просто счастливым?

И я не смог на него ответить.

Перфекционизм легко превращает жизнь в бесконечную борьбу и иногда с бессмысленными вещами, иногда с обстоятельствами.

Со временем начинаешь сомневаться в самой логике этой борьбы.

Возможно, нет ни умных, ни глупых. Есть только те, кто научился в какой-то степени разворачивать обстоятельства в свою сторону 🔫