Внутренняя жестокость

Я не люблю собак – говорил я себе. Не люблю запах, не люблю количество заебов, что идут в комплекте с собакой. Мыть-гулять-кормить-играть-убирать. Срут и грызут, волосы повсюду

Но собаки прикольные. Смешные, забавные. Напоминают детей в своей непосредственности

И я заметил явно, неделю не занимаясь динамической медитацией – как во мне стало больше раздражения. Раздражения на набранный мною вес, и мысли об оземпике. И на двух собак у меня дома тоже раздражаюсь, что все мои вещи в шерсти блять. Заметил как я стал больше контролировать своих домашних, тайком блокируя брату тикток на домашнем роутере. В развивающих целях конечно же. ‘Какой же это треш’ – опомнился я.

И во время прогулки осознал, что происходит

Ну во первых – все эти мои действия – подразумевали контроль. А это мой раскрученный внутренний взрослый.

Во вторых – погладив собаку – я сильно мягче к ней стал. И к себе. И как то настроение лучше стало. Кажется, это мой внутренний ребенок хотел ласки, и он ее получил, через дачу ласки собаке

Третий инсайт – без контакта со своим мягким, живым, беззаботным и игривым – наша дисциплина и ответственность превращаются в удушение. Привет нашим депутатам.

Четвертый инсайт – он про механику одной из моих самых ценных практик – динамическая медитация конвертирует агрессию и злость в творчество. В проявленность и игру. Разряжает внутреннего взрослого, и питает внутреннего ребенка

Пятый инсайт – собаке же можно купить одежду домой, чтобы не линяла и не драла диван! 🐶