Уже полгода как вернулся к частной практике. Работаю в формате длительной терапии. Рад, что я к 45 годам пришёл именно к этому формату. До этого долгое время работал с клиентами лишь краткосрочно и могу оценить разницу.

Основное отличие в том, что в терапии можно идти к глубоким и значимым результатам через расслабление и разгрузку психики, а не через напряжение. По нынешним временам - это особенно ценно. Да, процесс небыстрый, но и результаты глубже и устойчивее, чем в краткосрочных подходах.

Я работаю в экзистенциальном подходе с опорой на аналитическую психологию Юнга. Глубоко, мягко, без спешки.

Помогаю с такими проблемами: 🔹 выгорание 🔹 хронический стресс 🔹 кризисы 🔹 опыт зависимости и созависимости

Первичный запрос может быть и другим — я работаю не с симптомами, а с вами и вашим состоянием.

Как строится работа? 1. Начинаем с 4 консультаций, чтобы познакомиться и прояснить запрос. 2. Заключаем терапевтический контракт на 1 год и встречаемся раз в неделю. 3. Подводим итоги и завершаем процесс.

Почему год? Чтобы получить глубокие и устойчивые результаты, понадобятся время и регулярная работа. Годовой контракт — это ваш ресурс и опора для глубоких и устойчивых изменений.

Образование: — МГПУ, психолог для детей с нарушениями в развитии — НИИ СПиПРЛ, психолог-ведущий тренингов — МПЛ 12, психолог-консультант — ШЭП, специализация по экзистенциальной психотерапии (2026)

Мои принципы: 🤝 уважительное и внимательное отношение 🤝 квалифицированная помощь 🤝 индивидуальный подход 🤝 четкие границы, на которые можно опираться Работаю официально, платежи на ИП. 📩 Если чувствуете, что нужна глубокая работа, а не временное облегчение — пишите в личные сообщения или заходите на мой сайт: anufrievpro.ru

#психотерапия #психотерапиямосква #психолог