Знаете, даже психологи не роботы с бесконечным запасом сил… Учусь на психолога, накапливаю знания, работаю над собой… И всё равно иногда наступает момент, когда ресурс на нуле. Не из‑за слабости, просто организм говорит: «Стоп. Мне нужен отдых». В такие дни не нужны советы и мотивации, хочется просто тишины или тёплых объятий без слов. ❤️ Друзья, напоминаю себе и вам: ваш эмоциональный ресурс ценен. Берегите его. Разрешите себе остановиться, когда это нужно. ❤️ VK https://vk.ru/kristina.popova_psychology MAX https://max.ru/join/B_zR3MZqPX92BX2CBs83GLzl52ymSiTaPc0_p1FpiEQ
· 03.04
Я ресурс пополняю спортом или интересными поездками. Регулярно , зимой- коньки, летом- велосипед.
0
ответить
коммент скрыт — часть юзеров считает его токсичным или некорректным
коммент удалён
· 03.04
Спасибо за ваш комментарий! Действительно, спорт и путешествия отличные способы восполнить ресурс. Звучит как идеальный баланс движения, здорово, что Вы нашли то, что работает именно для Вас 😊
0
ответить
коммент скрыт — часть юзеров считает его токсичным или некорректным
ответ удалён