Ребятки, я в каком-то кризисе писательства)

У меня отлично идут личные посты в канале. Посты для психологов... Но вот сюда что-то никак.

Куча мыслей, очень много интересных запросов, которые хочется сюда принести, но как сажусь ощущение зависшей системы.

Прям чувствую, как в голове кружок крутится и никак...

Если у вас такое бывает, то спешу сообщить, что это случается не от лени. А потому что:

• вы перегружены. Мозг просто не успевает переработать и выдать итог
• слишком "захвачены". Есть некий аффект и вы больше в эмоциональном состоянии, чем в рациональном
• когнитивное искажение вокруг высоких требований к себе
• классных идей слишком много. Походе на перегзруз - т.е. по факту не ясно за что взяться.

Что сделать:

• признать проблему и начать выгружать из себя ее состав
• выписать все идеи и мысли. В момент написания какие-то уже начнут отпадать, потому что вы увидите их несостоятельность
• оставшееся разложить по любой матрице, которая вам нравится. Я стабильно иду по пути экзистенциального анализа и все свожу к анализу - МОГУ, ХОЧУ, ИМЕЮ ПРАВО, ЧУВСТВУЮ И ЗНАЮ СМЫСЛ

Мне кажется, для многих в ИТ актуальна проблема. Потому что задач всегда много, а дедлайны, как правило - уже вчера.

Вот и рост родился)

Вам такая знакома проблема?

👍🏻 - да, часто чувствую избыток идей и задач 👎🏻 - нет, вообще все по полочкам разложено ❤️ - спасибо, что написала

Берегите себя🙏