Немного про увольнение

Я уволилась месяц назад из компании, где провела 4 года, и впала в небольшую депрессию по этому поводу. Мне не хотелось ничего делать, все поиски новых проектов шли через силу (да и до сих пор отчасти так и идут). И у меня ушел целый месяц на то, чтобы вообще признать, что меня правда это беспокоит.

Это так необычно, вроде как ушла сама, сама хотела чего-то нового, сама приняла это решение. Но все равно эта перемена ощутилась как расставание с парнем и болезненный выход из отношений.

И как выяснилось, это нормально. Почему-то никто об этом не говорит, или может просто эта информация не попадает в мое инфополе. Но когда ты отдаешь куда то столько энергии на протяжении долгого времени, — это сложно и больно внезапно это потерять, даже если это было осознанное решение.

Сейчас я наконец-то на этапе принятия и попытки движения вперед. Я составила себе список дел, которые хотела сделать и на которые не хватало времени. Я начала медитировать, начала думать чего хочу дальше. И подумала что вдруг есть кто-то, кому было также сложно или у кого такая ситуация сейчас. Вдруг вам тоже не сказали что всё это - нормально. Надеюсь этот пост найдет вас в нужный момент и поможет идти дальше❤️ Если хотите пообщаться, буду рада обменяться опытом в личных сообщениях.