Отсутствие новизны делает день тяжелее. Когда дни слишком похожи друг на друга, состояние постепенно становится более тусклым. Меньше энергии, меньше интереса, меньше ощущения, что вы вообще живёте, а не просто повторяете один и тот же маршрут. Даже маленькая смена обстановки, новая привычка или другой сценарий дня могут заметно оживить внутреннее состояние. Иногда человеку нужен не глобальный отпуск. А хоть что-то новое внутри обычной недели.