12 часов на работе. Решал то, что «невозможно решить». Решил. Приехал домой — там маленькие дети. Тоже энергия нужна. А им не важно устал ты или нет, им нужно уделить внимание. Работа ведь тоже никуда не отпускает в нерабочее время. И получается, что настоящего отдыха нет вообще. Есть просто смена вида нагрузки.

Я для себя эту проблему не решил. Иногда помогает езда на машине — едешь, музыка, никто ничего не спрашивает. Голова постепенно отпускает. Иногда просто нужно полностью отвлечься от всего — не думать ни про работу, ни про дом, хотя бы час, но это плохо получается.

Читаю про всякие практики восстановления — спорт, медитации, режим сна. Всё правильно. Только непонятно когда это делать если ты встал в шесть, лёг в двенадцать и между этим не было ни одной свободной минуты которую не надо было бы кому-то отдать.

Мне кажется это проблема большинства директоров. Про предпринимателей я вообще молчу, у них еще жестче.

Но мы же сами этого хотели, не можем мы просто работать, без цели, без новых вызовов, без перспективы, без преодоления трудностей. Без этого всего мы просто закиснем и потеряем смысл.