Для того, что бы успокоить ум и понять, чего именно я хочу от работы (от жизни, от мужчины, от хобби и т.д.) - я делю лист А4 на 4 части. И расписываю по нескольким критериям. Не помню точно, откуда её взяла. Очень давно было. Ну да ладно. Критерии и примеры:

1. Имею и хочу иметь: ✅ Нет дресс-кода ✅ ДМС ✅ Хороший коллектив ✅ Гибкий старт

2. Не имею, но хочу иметь: 🌟 Высокая зарплата 🌟 Белая зарплата 🌟 Вовлеченность в проекты 🌟 Удалёнка / гибрид 🌟 Бонусы за KPI

3. Имею, но не хочу иметь: ❌ Тишина и спокойствие ❌ Отсутствие развития ❌ Развитие за свой счёт и в счёт отпуска ❌ Ручная работа с бумагами

4. Не имею и не хочу иметь: 🚫 Дресс-код 🚫 Контроль прихода-ухода 🚫 Корпоративы обязаловка 🚫 Звонки после 20:00 🚫 Штрафы за ошибки

Такая матрица позволяет структурировать информацию и пожелания в голове. В дальнейшем, когда вы просматриваете вакансию, автоматически вспоминаете матрицу и выбираете то, что хотите уже с более “холодной” головой.