Кстати, о коучинге…
Слово - маркетинговая обертка. Сами коучи говорят, что настоящий коучинг невозможен без серьезной психотерапевтической базы. А работу Мастеров в коучинге и в терапии вы со стороны никак не отличите: они делают примерно одно и то же.
Есть поверье, что коучинг занимается будущим, а терапия прошлым. Даже нейросеть мне говорит, мол, психологи занимаются прошлым и травмами, а коучи - здоровыми людьми и будущем.
Это - БРЕД СОБАЧИЙ!
Терапия поддерживают осознавание - здесь и сейчас. И если у клиента здесь и сейчас в фокусе внимания будущее, то любой нормальный консультант будет помогать осознавать ему свои чувства и паттерны относительно этого будущего и относительно обращения с будущим вообще. А как консультант себя называет - психолог, коуч, гештальт-рефлектор - дело десятое.
В коучинге, конечно, есть зарекомендовавшие себя школы и мастера. Но давайте вспомним хотя бы тот факт, что коучинг появился почти на 100 лет позже, чем психотерапия.
Так что, считаете себя здоровым и хотите поговорить о своем будущем, терапия - отличный вариант.
P.S. И, кстати, в субботу 11 апреля стартует терапевтическая группа. Восемь встреч, онлайн. По субботам раз в две недели. С 11:00 до 14:30.
Группа уже набрана. Ее костяк - выпускники нашей с Олей Скатковой 1 ступени (на фото - как раз участники этого выпуска). В группе есть еще пара-тройка мест. Вести будем тоже вдвоем с Ольгой. Присоединяйтесь!