СТРАХ И НЕНАВИСТЬ В ОФИСЕ. Часть 3. Начало тут.

**Итак, вы приняли оффер и вышли на работу. Пока идет испытательный срок, нужно понять, не токсична ли среда в которой вы оказались.

Что должно насторожить «внутри»?** ✅Вам сложно понять, что от вас хотят, задачи меняются на ходу, а договорённости «забываются» ✅Нет внятной программы адаптации. Неясно, где взять нужную информацию, кто есть кто в компании, к кому обращаться с вопросами и т.д. Вялый онбординг – не признак токсичности, но всё-таки звоночек о том, как устроены процессы ✅Отдельный маркер – границы. Если от вас сразу ждут доступности 24/7, пишут по вечерам и в выходные, «незаметно» увеличивают объём задач без обсуждения – это не временное, с вероятностью 99% так будет всегда ✅Атмосфера в целом и отношение к новичку. Дружелюбие и готовность помочь или игнор и проверки на прочность? Высказывают ли люди своё мнение по рабочим вопросам, могут ли быть несогласными с чем-то, берут ли на себя ответственность или всячески её избегают? Обсуждают ли других за спиной? ✅И ещё один важный момент – ощущение себя. В токсичной среде довольно быстро начинаешь сомневаться в своей компетентности, постоянно чувствовать вину или тревогу, даже если объективно всё делаешь нормально. Это не «рост через дискомфорт», а постепенное выгорание.

Что делать, если ядовитые испарения в вашем новом окружении присутствуют? Для начала – зафиксировать реальность. Не обесценивайте свои ощущения и не пытайтесь объяснить происходящее только тем, что вы тут недавно и ещё не привыкли. К описанным выше пунктам и нельзя привыкать, это системный сбой.

А дальше есть два варианта: 1⃣Пробовать выстраивать границы: уточнять задачи, фиксировать договорённости письменно, не соглашаться автоматически на всё подряд. Если среда не полностью разрушена, работать в организации хочется, и вы не считаете себя высокочувствительным человеком – этого может быть достаточно, чтобы сделать работу выносимой. Только не забудьте всё же оценить перспективы: Есть ли в компании люди, на которых можно опереться? Готово ли руководство что-то слышать? Если нет – лучше не затягивать. 2⃣Уходить, пока не засосало. В идеале – до окончания испытательного срока, в конце концов, испытывают не только вас, но и вы. А пока не увольняетесь, начните смотреть вакансии, обновлять резюме, ходить на собеседования. Это возвращает ощущение контроля и снижает тревогу.

Вместо вывода Идеальных компаний не существует. Везде бывают сложные люди, перегрузки и неудачные решения. Но есть разница между «иногда тяжело» и «постоянно плохо».

Если работа системно вызывает страх, напряжение и ощущение небезопасности – это не норма. И это точно не та цена, которую стоит платить за зарплату, опыт или строчку в резюме.

Сайт Мах 👌 Я Начальник. Журнал руководителя

В этом посте были ссылки, но мы их удалили по правилам Сетки