Слышали фразу, что нас сильнее всего злит в других то, что мы сами себе не разрешаем? Честно говоря, я с ней не согласна. 🙃 Для меня она звучит так, будто я хочу быть похожа на человека, который меня злит, раздражает и в целом мне неприятен. Это сразу вызывает отторжение.
Раздражать в другом человеке может многое: — эгоизм, высокомерие, равнодушие, вспыльчивость. — обман, измена, неспособность прислушаться — нарушение договоренностей.
И вряд ли в этот момент есть желание поступить так же, как человек, которого осуждаешь.👿 👉Поэтому я предлагаю вам другую версию этой мысли, которую я нашла у Фрейда в случае Доры: "Так ряд упреков, адресованных другим лицам, позволяет предположить наличие ряда самоупреков такого же содержания. Нужно только упреки, относящиеся к другим лицам, переадресовать назад к самой личности оратора."
Фрейд делает акцент не на том, что мы хотим поступать так же, а на том, что в этих упреках есть что-то про нас.🧩 🔖Например: можно обвинять других в пренебрежении к себе и не замечать, как сам себя ставишь на последнее место.
Это не всегда очевидно. И не всегда хочется узнавать о себе что-то неприятное.
Но прояснение таких моментов может нам помочь понять себя.🙏
В терапии есть возможность мягко к этому приблизиться - посмотреть, почему что-то сильно задевает и не прячется ли за этим что-то, адресованное самому себе.💯
· 09.04
Добрый день! Вы же понимаете, что в данном случае, это - синонимы?
Простая иллюстрация: Я запрещаю себе прыгать с крыши.
И таки да, напоминание об этом ограничении через то, что я буду видеть то, что другой позволит себе, к примеру, стоять на карнизе с риском свалиться - будет рождать у меня толику раздражения.
И это при том, что я остаюсь для себя прав в своей границе.
То есть, есть часть про самообвинение, про которое Вы очень под подробно написали. Часть про раздражение самого факта ограничения, несвободу. И зависть к ощущению свободы у другого там, где несвободен я. Даже если я ВЫБИРАЮ быть несвободным - т.к. дискомфорт от несвободы то никуда не девается. А другой своим поведением о нём напоминает.
И на мой взгляд обе формулировки - хороши, тут скорее важно именно замедлиться, что бы понять и разложить по полочкам происходящее. А для этого чаще всего понадобится помощь психолога 🤗
0
ответить
коммент скрыт — часть юзеров считает его токсичным или некорректным
коммент удалён
· 09.04
интересная у вас иллюстрация😃
0
ответить
коммент скрыт — часть юзеров считает его токсичным или некорректным
ответ удалён
· 09.04
-А теперь жених и невеста будут тыкать друг в друга ножами на скорость! -Хороший тамада! И конкурсы интересные! 😜😜
0
ответить
коммент скрыт — часть юзеров считает его токсичным или некорректным
ответ удалён