Большинство из нас живет с «заимствованными» ценностями. Мы думаем, что для нас важны «успех», «стабильность» или «карьера», потому что так диктует окружение или воспитание. Но когда наступает момент реального выбора, эти навязанные слова рассыпаются, оставляя нас в растерянности Выявить свои истинные ценности – значит понять, на чем на самом деле держится ваша личность. Это поможет вам перестать тратить силы на дела, которые вам чужды, и найти среду, где вы будете чувствовать себя «своим».

Шаг 1. Метод «Пиковых переживаний» Вспомните два момента в жизни, когда вы чувствовали себя максимально живым, сильным и правым. Это не обязательно должны быть великие триумфы — возможно, это был момент, когда вы помогли другу или завершили сложную задачу вопреки всему. Задание: Опишите эти моменты. Какие именно ваши качества позволили этому случиться? Что именно доставило вам радость: признание окружающих, сам процесс решения задачи или ощущение справедливости? Что это дает: В такие моменты ваши ценности проявляются в чистом виде. Если в обоих случаях вы чувствовали радость от преодоления – ваша ценность «Развитие» или «Вызов». Если от благодарности людей – «Служение» или «Доброта».

Шаг 2. Метод «Праведного гнева» Ценности лучше всего видны там, где их нарушают. Вспомните ситуацию, которая вызвала у вас острое чувство несправедливости, гнев или желание немедленно вмешаться. Задание: Что именно вас задело? Ложь? Некомпетентность? Проявление слабости? Равнодушие?

Что это дает: Гнев – это страж ваших ценностей. Если вас бесит необязательность других, значит, ваша глубокая ценность – «Ответственность». Если вас злит ограничение свободы – значит, «Независимость» для вас важнее безопасности.

Шаг 3. Фильтр «Пятидесяти слов» Возьмите большой список понятий: свобода, порядок, семья, риск, мастерство, покой, власть, творчество, истина, признание, верность... (составьте такой список из 40–50 слов). Быстро вычеркните всё, что не вызывает отклика. Оставьте 10 слов. Из этих десяти выберите только 5. Те, без которых вы – это уже не вы. А теперь оставьте всего 3. Это и есть ваш «Золотой запас». Как использовать итоги? Теперь возьмите ваши 3 главных слова и приложите их к своей нынешней работе.

Если ваша ценность – «Творчество», а вы весь день заполняете однотипные отчеты по строгому регламенту, ваше выгорание — лишь вопрос времени. Если ваша ценность – «Порядок», а вы работаете в молодом и хаотичном стартапе, вы будете постоянно находиться в стрессе. Синхронизация начинается не с поиска «идеальной компании», а с честного признания: «Вот это для меня свято, а на это я никогда не соглашусь». Только зная свой фундамент, вы сможете построить на нем что-то действительно прочное.

Итог для практики: Выпишите свои 3 главные ценности на лист бумаги. В течение следующей недели, принимая любое решение (от того, как ответить на письмо, до выбора задачи на день), спрашивайте себя: «Это решение укрепляет мои ценности или разрушает их?».