На первых встречах быстро стало видно, что он живет в системе, где его ценность как человека напрямую зависит от его результатов

Не метафора, реально так: — сделал → "нормально, идем дальше" — не сделал → напряжение, раздражение, давление на себя

И даже когда сделал все задачи - надолго этого не хватает. Почти сразу появляется следующее: надо больше. надо лучше. этого недостаточно

Он перерабатывал не потому что "много задач", а просто он не мог по-другому. Любая попытка остановиться внутри ощущается как откат, потеря контроля и “я становлюсь хуже”

Поэтому здесь было важно не “разгрузить график”, так как это не решает проблему, а отделить себя от результата, убрать автоматическое “я хороший, только когда сделал все дела”, научиться отдыхать без отката в напряжение По итогу, работать он не перестал, но перестал себя через это ломать. — снизилось постоянное фоновое давление — появилась пауза между “сделал” и “надо еще” — снизилась раздражительность — появилась способность останавливаться без ощущения потери — результативность осталась, но без постоянного давления