Заметки трудоголика
Закончился мой недельный отпуск, в котором я впервые позволила себе заигнорить бОльшую часть запросов и сообщений. Это моя большая победа если честно)))
Что хочется сказать. Отдых невероятно важен. Отпустить все тоже невероятно важно. Даже если кажется, что упустишь контроль и все пойдет не так, даже если есть желание ответить и помочь коллегам с мыслью “да ладно тут 5 сек ответить”, прочитать, что же происходит в рабочих чатах - нет, нет и еще раз нет.
Большая часть времени у меня прошла в городе, покупки, здоровье, дома за рутиной, книгами, подкастами, сериалами и пр. День рождения выпал на отпуск и это прекрасно))) И наконец высвободилась энергия на подумать. Взглянуть на многое со стороны. Потому что не было на это “подумать” ни сил, ни желания 🙂↔️ и последние полгода были тяжелыми со всех сторон.
Так что если вы не берете отпуски, 24/7 в телефоне, рабочих чатах, подхватываете всех и всё в любое время суток, думаете, что вы вот такие хорошие, молодчулики во всем, все вас любят за это 👉🏻 знайте, что вы определенно столкнетесь с выгоранием/безразличием/опустошением/упретесь в тупик/ничего не будете хотеть и так далее и тому подобное! 🙌🏻
Расскажите, как у вас с отдыхом и состоянием дела?